4. Fa ceva pentru altcineva
Oferindu-i ceva unei alte persoane vei putea sa-ti schimbi modul de a gandi, de la “nu am indeajuns” la “am mai mult decat indeajuns incat pot sa le ofer si celorlalte persoane”. Abundenta este o vibratie inalta.
3. Mediteaza
Aseaza-te intr-o pozitie confortabilia, inchide ochii si urmareste-ti respiratia. De mult prea multe ori ne aflam intr-o fuga continua, dupa ce nici macar noi insine nu ne mai putem da seama cu certitudine. Meditatia ne ajuta sa ne calmam spiritul si ne ajuta sa ne regasim pacea interioara. Zece minute de practicare a meditatiei zilnic iti poate schimba viata pentru totdeauna.
