3. Contractarea interioara
In cazul in care simti ca te afli intr-o stare de supravietuire, este posibil ca aura ta sa fie contractata; cu alte cuvinte nu mai radiaza spre exterior.
O aura contractata se afla in imposibilitatea de a atrage situatiile pozitive de viata, persoanele sau oportunitatile, deoarece se afla intr-o rezonanta cu starile bazate pe supravietuire si pe frica. Vestea buna este ca de cele mai multe ori cauza contractiei este frica, mai degraba decat obiectul fricii. De indata ce frica a fost recunoscuta si procesata, este posibil sa fie transformata intr-o stare de expansiune.
In cazul in care energia ta este contractata, iata ce te poate ajuta:
•Dezvolta-ti o practica spirituala zilnica – meditatie sau rugaciune
•Identifica ceea ce incerci sa eviti prin frica
•Adopta o atitudine increzatoare
Amiteste-ti, culorile sunt mai stralucitoare si mai clare atunci cand te simti sanatos, conectat la sursa si in aliniere cu propria ta inima. Cu cat mai mult te afli in ton cu starile tale de energe, cu atat mai rapid o sa poti face schimbarile necesare si sa fii cea mai buna versiune care poti fi.
