Ce poate distruge increderea in sine? In cazul in care o persoana care nu are incredere in sine si o persoana care are incredere in sine ar face un schimb de minti fara sa faca schimb de amintirile proprii, in doar cateva saptamani persoana increzatoare isi va pierde increderea in sine, iar persoana lipsita de increderea va avea o incredere in sine destul de stabila. De ce? Morala acestui exemplu este simpla: oamenilor nu le lipseste increderea in sine deoarece sunt rai sau inadecvati, ci acestia isi pierd increderea in sine datorita gandurilor care le trec prin minte. Iata care sunt cele ZECE comportamente toxice care iti distrug increderea in propriile forte:
10. Te lasi prins in drama celor din jurul tau
Exista in viata fiecaruia dintre noi persoane carora le place sa starneaza in jurul lor foarte multe controverse si drama inutila, fara nici macar un singur motiv aparent. Nu te lasa implicat in comportamentul acestor persoane. In loc sa faci le faci loc acestor momente in viata ta, imagineaza-ti ce s-ar intampla daca de azi inainte ti-ai petrece fiecare zi a vietii tale directionandu-ti intrega ta energie asupra celor mai pozitive posibilitati. In loc sa fii suparat, fii amuzat! In loc sa fii nervos, fii curios! Viata este mult prea scurta pentru a intra in argumente inutile, pentru a lupta sau pentru a gandi negativ. Numara-ti zilnic binecuvantarile pe care le-ai primit, apreciaza-i pe cei din viata ta care conteaza pentru tine si inteparteaza-te cat poti de mult de drama celor din jurul tau, cu capul sus.
2. Cauti aprobarea celor din jurul tau
Oamenii care au incredere in ei insisi nu si-au facut un obicei din a-i face pe toti fericiti sau de a se face placuti in fata lor. Acestia sunt constienti de faptul ca alegerile lor nu vor putea niciodata sa multumeasca pe toata lumea si inteleg ca acesta este modul in care functioneaza viata. Acestia se concentreaza mult mai mult asupra calitatii relatiilor, decat asupra cantitatii acestora. Asa ca, nu lasa opiniile celorlalti sa te defineasca, sa-ti spuna cine esti, ce poti sa faci sau ce nu poti sa faci. Atunci cand te eliberezi de nevoia de a multumi pe toata lumea, vei incepe cu adevarat sa-i impresionezi pe cei din viata ta care conteaza de fapt. Astfel, atunci cand vei castiga increderea si respectul unui numar select de persoane, indiferent unde te vei duce sau ce vei face, vei face cu incredere, pentru ca o sa stii ca oamenii care conteaza cu adevarat se afla deja alaturi de tine.
3. Gasesti scuza dupa scuza
Este necesar sa ai un plan care sa depaseasca cu mult toate scuzele pe care mintea ta le nascoceste. Nu este nevoie de foarte mult timp pentru a atinge, pentru a face, pentru a crea sau pentru a experimenta. Oamenii increzatori isi asuma intreaga responsabilitate asupra gandurilor si actiunilor lor. Acestia nu dau vina pe trafic atunci cand intarzie la locul de munca – ei stiu ca au intarziat. Acestia nu gasesc scuze de genul “nu am timp” sau “nu sunt indeajuns de bun”. Acestia isi fac timp si continua sa se imbunatateasca pana in momentul in care rezultatele se fac simtite. Chiar si un efort mic este infinit mai productiv decat o mare, impresionanta scuza. Asa ca, inceteaza sa mai privesti fiecare obstacol ca fiind o inca o “oportunitate” de a nascoci o scuza si priveste-l ca fiind o viitoare calea catre scopurile tale.
4. Iti ignori sau iti pui la indoiala intuitia
Intuitia ta este foarte reala si nu ar trebui sa fie ignorata niciodata, deoarece aceasta izvoraste din adancul subconstientului tau si este derivata din experientele tale anterioare de viata. In cazul in care toata lume iti va spune “da”, iar instinctul tau iti va spune contrariul, acesta este un motiv indeajuns de bun pentru a-ti asculta propria ta voce interioara. In momentele in care te confrunti cu decizii dificile, cauta toate informatiile pe care le poti gasi si apoi incearca sa-ti asculti intuitia pe care ai primit-o de la Dumnezeu. Ai incredere in intuitia ta. Este necesar sa cunosti faptul ca increderea in intuitia ta este asemanatoare cu increderea in sinele tau cel adevarat; cu cat o sa ai mai multa incredere in sinele tau cel adevarat, cu atat mai mult vei avea controlul de a-ti transforma visele si dorintele in realitate.
5. Te gandesti intotdeauna “De ce eu? De ce eu?”
De cealalta parte, oamenii increzatori se gandesc intotdeauna “De ce nu eu? De ce nu eu?”. Din pacate, foarte multi oameni cred ca este necesar sa astepte: sa fie angajati, sa fie indeajuns de buni, sa fie perfecti. De cealalta parte, oamenii increzatori inteleg perfect faptul ca accesul este universal in aceste zile. Ei stiu ca pot atrage fonduri, ca pot crea propriile lor produse si servicii, ca isi pot construi porpriile lor retele de clienti si parteneri, ca isi pot alege propria lor cale si ca isi pot urmari propriile lor vise. Astfel, fara a atrage foarte multa atentie asupra lor, acestia reusesc sa-si transforme visele in realitate.
6. Simti nevoia sa ai intotdeauna dreptate
Oamenii increzatori adopta o pozitie, nu din dorinta de a avea intotdeauna dreptate, ci deoarece nu le este frica sa greseasca. Oamenii obraznici, ingamfati au tendinta de a adopta o pozitie, pentru ca mai apoi sa o sustina indiferent de argumente si de alte opinii si puncte de vedere. Acestia “stiu” ca au dreptate ( chiar si atunci cand nu au dreptate) si doresc (de fapt, ei au nevoie) sa stii si tu acest lucru. Comportamentul lor nu este o caracteristica a unei persoane care are incredere in sine, ci a unui bataus. Oamenilor increzatori nu le este teama sa le fie scoase la iveala greselile. Atunci cand acestia se inseala, recunosc intr-un stil plin de gratie si apreciaza lectia pe care au invatat-o.
7. Iti place sa te auzi vorbind
Incercand sa atragi atentia celor din jurul tau vorbind in mod constant este o alta masca a insecuritatii. Astfel, oamenii increzatori de cele mai multe ori oameni linistiti si modesti, acestia avand obiceiul de a asculta la fel de mult, daca nu mai mult decat vorbesc. Acestia stiu deja ce gandesc, asa ca isi doresc mult mai mult sa stie ce gandesti tu.
8. Succesul iti ajune la cap, iar esecurile iti ajung la inima
In cazul in care succesul te face arogant, nu ai cunoscut succesul cu adevarat. In cazul in care esecurile te transforma intr-o persoana hotarata, atunci nu ai gresit. Viata ti-a oferit si va continua sa-ti ofere lectiile sale. Niciodata sa nu crezi ca le-ai invatat pe toate. Fiecare dintre noi suntem doar niste elevi umili ai vietii.
9. Nu evita noile experiente de viata
Exploreaza! Permite-i vietii sa te atinga. Da, o sa doara uneori. Cu toate acestea, durerea va fi mult mai profunda daca iti vei construi un zid de nepatruns in jurul tau. Viata este mult prea scurta pentru constructii de acest fel.
10. Te astepti ca oamenii sa fie perfecti
Este natural sa ne simtim atrasi de oamenii si de situatiile de viata care par a fi uimitoare. Iubim excelenta si ar trebui sa fim intotdeauna in cautarea sa. Ar trebui sa cautam sa fim inconjurati de oameni care sunt foarte buni in ceea ce fac, de oameni extraordinari si de suflete frumoase. Cu toate acestea, este necesar sa nu pierzi niciodata din vedere acest adevar simplu: nimic si nimeni nu este perfect. Nu exista un om care sa fie fara de cusur, iar in cazul in care vei avea aceasta asteptare de la cei din jurul tau, cu siguranta vei fi foarte dezamagit.
