Un barbat in varsta de 110 ani le multumeste acestor cinci alimente pentru lunga sa viata!

1522

Faceti cunostinta cu Bernardo LaPallo. Bernardo, in momentul filmarii acestor imagini tocmai implinise varsta de 110 ani. Acum, Bernardo LaPallo urmeaza sa-si serbeze cea de-a  113-a aniversare si este in acest moment al doilea cel mai in varsta om din lume. El nu a fost niciodata in viata sa bolnav, evita carnea rosie si mananca foarte multe legume si fructe organice. Secretul longevitatii l-a primit mostenire de la tatal sau, un doctor care a atins frumoasa varsta de 98 de ani. In acest scurt videoclip, Bernardo ne dezvaluie cateva dintre secretele pe care le-a primit in dar de la tatal sau si pe care le-a urmat cu sfintenie toata viata sa si nu in ultimul rand care sunt cele cinci alimente care l-au ajutat sa ajunga pana la uimitoarea varsta de 110 ani.

Nu in ultimul rand, Bernardo dezvalui faptul ca isi mentine sanatatea creierului prin rezolvarea de integrame si citind carti.  Acest om este un exemplu pentru fiecare dintre noi!

Cele cinci alimente sunt: usturoiul, mierea, scortisoara, ciocolata si uleiul de masline.