Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient, a trebuit sa invatam vocabularul,…
Traiesti pentru prezent sau iti construiesti fericirea pe termen lung? Ai decis vreodata sa-ti cumperi un gadget nou sau sa incerci o noua activitate,…
Calitatea de a-i ierta pe ceilalti si pe tine insuti te poate proteja impotriva stresului si asupra efectelor sale negative asupra sanatatii mintale, potrivit…
Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient, a trebuit sa invatam vocabularul,…
Traiesti pentru prezent sau iti construiesti fericirea pe termen lung? Ai decis vreodata sa-ti cumperi un gadget nou sau sa incerci o noua activitate,…
Calitatea de a-i ierta pe ceilalti si pe tine insuti te poate proteja impotriva stresului si asupra efectelor sale negative asupra sanatatii mintale, potrivit…
Viata trece in timp ce citesti aceste randuri. Majoritatea timpului trece atat de repede incat majoritatea dintre noi nici nu realizam acest lucru. Probabil...
Persoanele sanatoase din punct de vedere emotional isi controleaza foarte eficient emotiile si comportamentul. Aceste persoane sunt capabile sa faca fata eficient provocarilor vietii,...
Chakra inimii sau “Anahata”, reprezinta puntea de legatura dintre cele trei chakre mici, cele care se afla in legatura directa cu realitatea fizica in...
10. Implica-te intr-o activitate
Iata o modalitate usoara prin care poti sa-ti indepartezi atentia de la gandurile negative: implica-te intr-o activitate. Fie ca iti faci...
Foarte multe persoane se afla intr-o lupta continua impotriva kilogramelor in plus. O parte din aceste persoane sunt deprimate datorita siluetei lor. O alta...