Cele PATRU modalitati prin care te poti elibera in mod constient de trecut

1498

“Toata frica provine din ganduri sub forma unor amintiri (trecut) sau sub forma unor proiectii (viitor). Gandurile creaza timp: trecut, prezent si viitor. Asa ca frica exista si provine din existenta perceputa a timpului. A fi eliberat de frica este a fi eliberat de timp. De vreme ce timpul este o creatie a gandurilor, pentru a fi eliberat de frica presupune sa fii eliberat de ganduri. In consecinta, este important sa te trezesti si sa traiesti experienta sinelui tau in afara gandurilor. Asa ca, pune sub semnul indoielii toate notiunile despre tine insuti care sunt creatia gandurilor si a timpului – ale trecutului, ale prezentului si ale viitorului.” – Adyashanti

Personal vorbind, am fost intotdeauna indragostit de trecutul meu. Am fost de parere ca trecutul meu ma califica pentru a face lucruri mai marete, sau ca trecutul ar fi indeajuns pentru a-mi castiga fericirea. Dupa ceva timp mi-am dat seama ca am inteles totul pe dos. Astfel, invatand din propria mea experienta, poti afla care sunt cele PATRU modalitati prin care te poti elibera in mod constient de trecut:

1. Traieste in momentul prezent

Acest sfat pare a fi cat se poate de evident, dar mintile noastre de cele mai multe ori fac din trecutul nostru o poveste pe care ne-o spunem, ne-o respunem, pe care o vizitam si pe care o reconstruim. Acest proces face din noi prizonierii trecutului si ne impiedica sa traim experienta sufletului nostru, a iluminiarii si a libertatii.

“Corpul tau a trecut prin acest lucru numit “viata”, dar capul tau trece prin acest lucru numit “fantezia mea despre viata” sau “marea mea poveste despre viata”. Ai fost prins intr-o interpretare cu privire la viata, pentru ca tu nu ai fost niciodata cu adevarat aici. Acesta este Taramul Promis. Vesnicia este aici. Ai observat ca nu ai plecat niciodata de aici, cu exceptia calatoriilor facute cu mintea ta? Cand iti amintest trecutul, nu esti de fapt in trecut.  Amintirea ta are loc aici. Cand te gandesti la viitor, proiectia are loc chiar aici. Si cand ajungi in viitor, este aici. Nu mai este viitorul. Pentru a fi aici, tot ceea ce trebuie sa faci este sa renunti la cine crezi ca esti. Asta e tot! Si apoi iti dai seama “Sunt aici”. Aici este locul in care gandurile nu sunt crezute. De fiecare data cand ajungi aici, esti nimic. Nimic radiant. Absolut si vesnic zero. Un vid care este treaz. Un vid care este totul.” – Adyashanti