• Sanatate
Sanatate Acestea sunt alimentele pe care nu ar trebui sa...

Acestea sunt alimentele pe care nu ar trebui sa le reincalzesti – Stiai?

-

- Advertisment -

Majoritatea dintre noi reincalzim o mare varietate de alimente inainte sa le mancam. Cu toate acestea, multi dintre noi nu cunoastem faptul ca exista anumite alimente pe care nu ar trebui sa le reincalzim deoarece acestea pot avea consecinte periculoase asupra organismului nostru.

Acestea sunt alimentele pe care nu ar trebui sa le reincalzesti:

#1. Ciupercile – Este cel mai bine ca ciupercile sa fie consumate imediat dupa ce au fost gatite, iar daca doresti sa le mananci mai tarziu, mananca-le reci. Atunci cand reincalzim ciupercile, compozitia proteica a acestora sufera anumite transformari, iar acest lucru poate schimba intr-o mare masura gustul acestora. De asemenea, reincalzirea acestora poate provoca probleme digestive, iar acestea isi pierd multe dintre proprietatile pe care le detin.

#2. Puiul – La fel ca si in cazul ciupercilor, compozitia proteica a puiul se schimba atunci cand este reincalzit. De aceea, nu este recomandat ca aceasta carne sa fie incalzita la temperaturi ridicate. In cazul in care doresti sa reincalzesti puiul se recomanda sa o faci la foc mic.

#3. Cartofii – Aceast aliment este unul extrem de nutrititv, dar care nu ar trebui sa fie reincalzit, deoarece astfel multe dintre proprietatile sale se piert si pot deveni chiar toxice.

#4. Spanacul – Spanacul este o leguma foarte bogata in nitritati, iar atunci cand este reincalzita acestia se transforma in nitriti. Acestia pot fi cancerigeni pentru organism. De aceea te sfatuim sa consumi spanacul in forma sa naturala, proaspata.

#5. Sfecla – Sfecla contine, de asemenea, nitrati care devin nocivi dupa reincalzire. Acelasi lucru este valabil si in cazul telinei.

#6. Ouale – Acesta este un aliment cu risc ridicat pentru sanatatea ta in cazul in care este reincalzit, deoarece ouale devin toxice atunci cand sunt expuse la temperaturi ridicate.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre