• Sanatate
Sanatate Nutritie Jim si Frank – Probabil acesti doi vegani te...

Jim si Frank – Probabil acesti doi vegani te vor inspira sa-ti schimbi dieta

-

- Advertisment -

Vreme de 30 de ani, Jim Morris a participat la competitii profesioniste de culturism si a facut alegerea de a urma un stil de viata vegan in ultimii 12 ani. La varsta de 50 de ani urma un stil de viata vegetarian, iar la varsta de 65 de ani a facut alegerea de a urma un stil de viata vegan. Intelegerea noastra a sanatatii umane continua sa evolueze si sufera modificari cu timpul, la fel ca orice altceva. In timp ce stiinta face lumina  cu privire la beneficiile asociate cu un consum mai redus de carne si cu un consum mult mai ridicat de fructe si de legume, din ce in ce mai multi oameni din intreaga lume fac alegerea sa urmeze o dieta vegana sau vegetariana. Exista un motiv pentru care un regim alimentar bazat in mare parte pe plante poate contribui la prevenirea a peste 60% dintre decesele cauzate de bolile cronice.

Jim nu este singurul exemplu pozitiv. Frank Medrano, este un alt culturist care urmeaza un stil de viata vegan si care afiseaza o putere enorma. Aceste doua videoclipuri de mai jos cu siguranta vor fi suficiente pentru a distruge mitul care ii urmareste la tot pasul pe vegani si pe vegetarieni.

In cazul in care esti curios sa afli cat mai multe despre dieta vegana sau vegetariana, speram ca acest articol te va incuraja sa patruzi cat mai profund in tainele acestui stil de viata. Studiile arata ca vegani si vegetarienii traiesc, in medie, cu 6 pana la 10 ani mai mult in comparatie cu cei care consuma carne si sunt mult mai putin supusi riscului aparitiei bolilor cronice.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre