Zicala "Fii tu insuti" a devenit un cliseu datorita folosirii sale excesive. Te doar maseaua? Fii tu insuti! Suferi de depresie? Fii tu insuti! Ei bine, nu este chiar asa. O zicala asemanatoare, dar care cuprinde intr-un mod mult...
Urmatoarele sunt cateva dintre ritualurile mele de dimineata care ma ajuta sa ma trezesc, sa ating acele vibratii pozitive si sa adopt o atitudine plina de recunostinta pentru orele care vor urma:
1. Aromaterapie
Inainte de a ma da jos din...
Adesea aflam cat de puternici suntem cu adevarat in momentele de incertitudine pe care viata ni le scoate in cale. Evenimentele neplanificate – disponibilzari, deces, boala sau divort – ne pot distruge lumea in orice moment.
Apoi, apar intrebarile “Ar...
Atunci cand intalnesti o persoana autentica, ea este pentru tine precum o gura de aer proaspat. Acesti oameni sunt rari doarece este nevoie de curaj si incredere in sine pentru a fi tu insuti, in ciuda reactiilor si incercarilor...
Ma aflu intr-o calatorie de dezvoltare, la fel ca fiecare om de pe Pamant, iar in ultimii ani am intalnit cateva carti care mi-au transformat literalmente viata. Un batran intelept mi-as spus odata ca “cea mai mare investitie pe...
Dupa 25 de ani de practica pedriatica am observat anumite tipare care-mi ofera o mult mai profunda intelegere a comportamentului copiilor si a starii acestora de sanatate. Iata care sunt cele ZECE lucruri pe care mi-a dori ca fiecare...
