1. Seara, inainte de somn, umple un pahar cu apa.
2. Dimineata, imediat dupa ce te trezesti, scuipa in pahar. Nu este necesar sa aduni saliva fortat. Cantitatea de saliva nu este foarte importanta.
3. Dupa doua – trei minute poti analiza paharul la lumina. Saliva sanatoasa ar trebui să pluteasca la suprafata apei. Dupa ce ai mai asteptat inca 30 de minute poti analiza din nou paharul.
In cazul in care apar prelungiri ale salivei in jos, asemenea unor firisoare (foto), in cazul in care apa s-a tulburat sau stratul de saliva s-a depus pe fundul paharului este posibil sa suferi de o infectie fungica.
Comentariile sunt închise.