Vizualizarea creativa este un tip de exercitiul de atentie, care poate fi folosit pentru a promova succesul in fiecare domeniu al vietii tale. In cazul in care esti in cautarea unui instrument care sa te ajute sa ai mai...
Din ce in ce mai multa lume este atrasa de practicarea meditatiei. Cativa dintre noi nu ne aflam in cautarea iluminarii spirituale, ci cautam sa aducem un strop de liniste si echilibru in vietile noastre pline de competitivitate si...
De catre cei care o pot vedea, aura umana este descrisa ca fiind o lumina stralucitoare, in forma de ou, care inconjoara corpul uman. Acest camp energetic este cel mai pronuntat in jurul capului si umerilor, dar se extinde...
De cate ori ai fost sfatuit pana acum sa meditezi, dar din pacate, in ciuda tuturor sfaturilor,  rezisti momentelor in care se presupune ca ar trebui sa stai linistit in singuratatea propriei tale fiinte, deoarece mintea este un dusman...
In zilele noastre foarte multe persoane sufera de anxietate, de atacuri de panica si de tulburari digestive. Durerile de cap, gatul si umerii intepeniti sunt semnalele care-ti atrag atentia cu privire la supraincarcarea creierului cerebral, facpt ce-l face sa...
Urmatoarele exercitii pe care le vom prezenta te vor ajuta sa-ti regasesti calmul interior si sa-ti imbunatatesti concentrarea printr-o modalitate extrem de simpla. Durata acestui exercitiu poate varia intre 10 si 15 minute in functie de ritmul respiratiei tale....
31,505FaniÎmi place

Pandemia de Coronavirus a atins cote alarmante! Două milioane și jumătate de cazuri de infectare

Cazurile de coronavirus la nivel mondial au atins pragul de 2.5 milioane. Cea mai afectată țară din ...

Cele PATRU semne de avertizare ale unui atac vascular cerebral pe care nu ar ar trebui le ignorati

Indiferent de starea actuala de sanatate, sunt sanse mari ca ingrijorarea ta principala sa nu fie un...

Acesta este combinatia miraculoasa care te scapa de celulita!

Aparitia celuitei este in mare parte atribuita stilului de viata nesanatos si geneticii. Dar nu te simti...