• Spiritualitate
.
Spiritualitate Oamenii care sunt mai iertatori fac fata mult mai...

Oamenii care sunt mai iertatori fac fata mult mai bine stresului

-

- Reclama -

Cum o personalitate iertatoare protejeaza o persoana de bolile cauzate de stres este greu de determinat. Cercetatorii speculeaza ca oamenii care sunt mai iertatori pot adopta mai bine abilitatile de adaptare pentru a face fata stresului, sau reactia lor la factorii de stres poate fi tocita.

Esantionul de oameni in cazul acestui studiu este destul de mic, si este nevoie de mai multe cercetari pentru a intelege pe deplin avantajele iertarii. Dar Toussaint este de parere ca iertarea poate fi invatata. Multi terapeuti lucreaza pentru a cultiva iertarea in sesiunile lor, spune el, si propria sa cercetare prealabila a aratat ca o scurta rugaciune sau o scurta meditatie ii poate ajuta sa oameni sa scape de tensiunile acumulate.

“Iertarea anuleaza acea conexiune dintre stres si bolile mintale.”, spune el. “Cred ca cei mai multi oameni doresc sa se simta bine si (iertarea) va ofera posibilitatea de a face acest lucru.”

Sursa

.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Reclame -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre