• Lectii de viata
  • Divertisment
Divertisment CINCI motive pentru care rasul ar trebui sa devina...

CINCI motive pentru care rasul ar trebui sa devina prioritatea principala a vietii tale

-

- Reclama -

“Sa razi din plin si des; sa castigi respectul oamenilor inteligenti si afectiunea copiilor; sa castigi aprecierea criticilor onesti si sa induri tradarea prietnilor falsi; sa apreciezi frumusetea; sa privesti partea buna a celor din jurul tau; sa lasi lumea un pic mai buna, fie prin cresterea unui copil sanatos, prin plantarea unui copac sau printr-o conditionare sociala rascumparata; sa stii ca cineva a respirat mai usor pentru ca ai trait. Asta inseamna succesul cu adevarat.” – Ralph Waldo Emerson

Ralph Waldo Emerson ne-a oferit foarte multa intelepciune intr-un singur citat. Cu toate ca pentru fiecare dintre noi cele de mai sus reprezinta un ideal, inceputul citatului ne va interesa foarte mult in acest articol, “sa razi din plin si des”. Iata cinci motive pentru are ar trebui sa faci rasul o prioritate a vietii tale zilnice:

5. Rasul iti stimuleaza inteligenta

SONY DSC

…si nu in ultimul rand imbunatateste functionarea creierului, in special creativitatea. Rasul are puterea de a-ti deschide mintea catre noi idei si catre noi experiente, de a-ti imbunatati abilitatile de rezolvare a problemelor si in plus, este una dintre cele mai distractive modalitati prin care putem deveni mai destepti.

4. Rasul este un medicament universal

rasulll

Nu numai ca rasul are puterea de ne stimula din punct de vedere fizic prin reducerea tensiunii, ceea ce este si mai interesant este faptul ca noile studii demonstreaza ca acesta imbunatateste functionarea sistemului imunitar. De asemenea, rasul poate imbunatati circulatia sanguina, motiv pentru care este considerat a fi o autentica forma de terapie.

3. Rasul ofera beneficii sociale…

raaas

…si are puterea de a-i aduna pe oameni impreuna. Rasul creaza o conexiune intre oameni asa numai cum el stie sa o faca. Aminteste-ti un episod din viata ta cand ti s-a intamplat ceva foarte amuzant. Cu siguranta iti poti aminti cu cine erai si toata distractia pe care ai impartasit-o impreuna cu persoana respectiva. Interactiunile pline de umor sunt interacituni memorabile.

2. Rasul te ajuta sa te reorientezi

ras

Un hohot de ras, probabil este tot ceea ce ai nevoie pentru a reevalua lucrurile si a le privi dintr-o alta perspectiva. Dezvoltarea unui simt al umorului va poate oferi o perspectiva unica asupra vietii.

1. Rasul reduce stresul

rasull

Aminteste-ti ultima oara cand ai ras atat de tare incat te-a durut stomacul. Cum te-ai simtit dupa aceea? A existat un pic de durere abdominala, dar cu siguranta mult mai fericit si mult mai usurat. Un ras abdominal sanatos stimuleaza eliberarea endorfinelor si in acelasi timp reduce hormonul de stres, cortizolului, denumit si „hormonul stresului”.

 

 

 

 

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Reclame -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre