• Sanatate
Sanatate Vechea tehnica chineza te va ajuta sa contribui la...

Vechea tehnica chineza te va ajuta sa contribui la reducerea tensiunii arteriale in doar 5 minute!

-

- Reclama -

Remediile naturale sunt deosebit de eficiente, mai ales pentru ceva cum este hipertensiunea arteriala. Mai mult decat atat, medicamentele conventionale sunt pline de substante chimice periculoase si pot avea in anumite cazuri efecte secundare periculoase. Aceasta veche tehnica foarte apreciata de medicina traditionala chineza ar putea reprezenta solutia la problemele tale.

Exista mai multi factori care contribuie la cresterea tensiunii arteriale – prea multa sare, zahar, cantitati insuficiente de proteine, stres, lipsa exercitiilor fizice, etc. Uneori ti se poate parea ca, indiferent de ceea ce faci tensiunea arteriala continua sa se afle la un nivel destul de mare si intampini dificultati in a o face sa coboare. Ei bine, aceasta veche tehnica te poate ajuta sa faci asta in doar cinci minute!

Atunci cand muschii devin coplesiti de stres fizic, acestia devin tensionati si contribuie la contractarea vaselor sanguine, un factor important care contribuie la hipertensiunea arteriala. Tensiunea arteriala este considerata a fi hipertensiune, atunci cand valorile tensionale ale acesteia depasesc 140/90 (presiunea sistolica/diastolica). Valorile normale ale presiunii sistolice se situeaza intre 100 si 130 mm coloana de mercur, iar valorile normale ale presiunii diastolice se situeaza sub 80 mm Hg. In ciuda faptului ca hipertensiunea arteriala poate fi depistata cu ajutorul unei simple masurari a tensiunii, aproximativ 3 din 10 persoane sufera de aceasta afectiune, iar mai mult de 50% dintre acestia nu sunt constienti de existenta sa.

Vehea tehnica chineza pentru reducerea hipertensiunii arteriale

4

Punctul #1 – Linia pe care o putem observa de la punctul 1 la punctul 2 va fi mangaiata usor, de sus in jos, cu varfurile degetelor, de zece ori pe fiecare parte a gatului.

Punctul #2 – Aceasta zona este situata in apropierea claviculei. Aceasta zona ar trebui sa fie masata timp de aproximativ un minut pe ambele parti ale sternului. Este foarte important ca acest masaj sa nu produca senzatii de durere. Dupa acest masaj, tensiunea arteriala ar trebui sa revina la valori normale.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Reclame -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre