Pentru majoritatea oamenilor, alimentatia a devenit o necesitate, o rutina. Aceasta rutina – in functie de zona geografica in care locuim – se numeste mic dejun, pranz, cina. In cazul in care obiceiul de a manca include alimente care afecteaza sanatatea organismului tau, acesta reactioneaza, reducandu-si vibratiile si astfel, acesta devine din ce in ce mai vulnerabil in fata afectiunilor si a suferintei.
Totul in universul nostru este o vibratie de la pietre, copaci, plante, minerale, animale pana la oameni si asa mai departe. Energia acestora poate fi masura in hertzi. Heinrich Rudolf Hertz a fost primul fizician care a produs unde radio untr-un mod artificial si a demonstrat existenta undelor electromagnetice, tot acesta fiind cel care a stabilit aceasta unitate de masura, hertzi. Amintiti-va, tot universul este o frecventa de energie, nu exista exceptii. De exemplu, o piatra are o vibratie scazuta, iar un mar are o vibratie mult mai mare.
Atunci cand consumul de fructe si legume proaspete de pe planeta va creste, cu siguranta frecventa vibrationala a oamenilor din jurul nostru va creste intr-un mod proportional cu acest consum. Fructele si legumele care calatoresc pe distante foarte lungi pentru a ajunge in frigiderele oamenilor, isi pierd foarte mult din valoarea lor vibrationala. In plus, trebuie luat in considerare si aspectul referitor la culegerea timpurie a acestor fructe si legume, cele mai multe fiind culese inainte ca acestea sa-si atinga adevaratul potential energetico-vibrational si nutritional. Este foarte necesar sa intelegem importanta consumului de legume si de fructe crescute intr-un mod cat se poate de natural. Acestea ofera organismului energie cu o frecventa mult mai mare.
Un corp dens si greu este de nedorit, acesta fiind rezultatul expunerii noastre inconstiente fata de anumiti factori precum stresul si alimetatia nesanatoasa si nu in ultimul rand, conteaza foarte mult si stilul de viata pe care majoritatea dintre noi il traim in marile orase. Majoritatea fructelor si legumelor pe care le gasim in interiorul magazinelor de la scara blocului sunt exclusiv de o vibratie de joasa intensitate. Fructele si legumele se afla la capacitatea vibrationala optima atunci cand sunt coapte perfect. Cele mai multe dintre restaurantele de tip fast-food si lanturile alimentare care comercializeaza fructe si legume, ofera spre vanzare fructe si legume de o calitate vibrationala foarte scazuta. Aceste legume si fructe nu stiumuleaza vitalitatea organismului si frecventa vibrationala a organismului nostru, fapt ce poate conduce la probleme de sanatate, stres si obezitate.
Un corp uman sanatos functioneaza intre 62-72 de hertzi. Prin cresterea vibratiei corpului, bolile, virusurile, ciupercile si bacteriile nu pot trai; emotiile devin placute, gandurile de asemenea.
Printre alimentele care au o frecventa vibrationala scazuta se numara alimentele procesate, faina alba, zaharul, conservele, alimentele congelate si in special mancarea de tip fast-food. De asemenea, tigarile, bauturile alcoolice, laptele de vaca pasteurizat si medicamentele au o frecventa vibrationala scazuta.
Alimentele care au o frecventa vibrationala crescuta sunt: fructele si legumele proaspete, apa curata pura, vegetatia marina si mierea curata. De asemenea, siropul de artar, legumele fierte, nucile, alunele, semintele crude, produsele lactate organice (nu pasteurizate), ouale de tara, pestele salbatic si uleiurile presate la rece.
Ideea potrivit careia oamenii ar trebui sa manance trei mese pe zi a fost sustinuta vreme de secole, dar de fapt, cu cat mananci mai putin cu atat vei trai mai mult. Atunci cand mananci, fa-o cu moderatie si consuma alimente care-ti pastreaza mediul organismului mai alkalin.
Un alt aspect, adesea trecut cu vederea, se refera la binecuvantarea mancarii, prin acest ritual ridicandu-se vibratia produselor alimentare.
Atunci cand mananci, creaza-ti o ambianta linistita. Aprinde cateva lumanari din ceara de albine, asculta muzica linistita si nu-ti purta argumentele in timpul mesei. Mananca alimentele incet, mesteca bine si fii recunoscator pentru tot. Acest lucru va permite o extraordinar de buna digestie a alimentelor.
Pentru a gasi alimente de o inalta frecventa vibrationala, orienteaza-te catre pietele din zona in care locuiesti si evita pe cat posibil sa cumperi legume si fructe din supermarket.
Alegerea pe care trebuie sa o faci este clara: stai departe de fast-food, mancaruri grele, mancaruri procesate, mari cantitati de sodiu si de zahar. Rezultatele te vor uimi.
